向阳二人心中狂跳不已，宋有达更是一脸愣然，此刻他已经不知道该要用什么表情来呈现在脸上，是喜是悲，师傅的一句话或是一个动作而已就可决定他们二人的命运。
道阳又再次细细思考了一番，觉得也没有什么不妥，反正自己就在一旁，如若真的教错了，他也好及时的改过来，当下便在两人惊恐的目光注视下轻轻点头道：“嗯，心儿你可要好好教哦。”
“嗯。”道心一蹦老高，刚刚保持不过数分钟的淑女形象此刻荡然无存，不怀好意的盯着向阳二人，轻轻笑道：“你们两个给我听好了，我只讲一遍，如果谁不认真听，那么可是要打小屁屁的呢！”
从先前的骄横大小姐，文静可人的淑女，再到现在这般强悍之中略显温柔的小女子，向阳心头一咧，突然响起电影中的变形金刚来，暗道：“这个名字倒也还挺适合她的。”
“呵呵。”
见得两人不曾反驳，道心脸上陡然升起一抹傲色，双手背负，昂首挺胸立于二人身前，清了清嗓子，这才不紧不慢的说道：“筑基故名思义就是打地基的意思，俗话说万丈高楼平地起，若要房屋能够久立不倒，这入门的第一步显得尤为的重要，倘若地基不牢，日后的修为不仅进步缓慢，反而长时间的停滞不前会使得人的心境发生极大的变化，修为自然是一落千丈。”
道心面色凝重的盯着二人毫无表情的脸庞，不温不火的目光极具杀伤力，二人听后毫无表示无疑让得这个小妮子心中不满。
向阳见状，讪讪的笑道：“哦。”
听着女儿所述，道阳十分满意的点了点头，对于刚才女儿的表现十分认可，虽说有些生搬硬套，但却与他以前所教的相差并无太大，反而语言更显得精炼。
道心眨巴眨巴眼睛，俏指指着宋有达，关切的问道：“你呢？”
宋有达一时愣住，脸上刷的一下燃起一道热浪，只觉得全身躁热无比，努力的点了点头道：“明白。”
又是一声爽朗的笑声响起，道心点了点头后，抬头望了道阳一眼，见得他微微点头之后，脸上便是扬起一道十分自信的巨大弧线，小酒窝映在她红扑扑的小脸上，十分可爱，父样的认可顿时让她信心大增，接着说道：“筑基分为两个方面，其一是所选功法的要求，在师傅的指点下，以堵漏失，二则是用体内精血化气形成体内的元气，疏通，修补身体的漏失。而我们现在最主要便是遵循其一所说，至于这其二嘛，我也不知道，我爹说以后我们就会明白的。”
向阳以前也看过不少关于这方面的书籍，自然知道这其二之中所说的精，血指是何物，精乃是男子最宝贵的精华，而这血自然就是指女子每月必来的例假，虽然修炼之事与其扯不上太大的关系，体内元气的丢失也并非全因如此，但凡事都有度，超过了一定的界限，元气外放，能量走失，身体的状态自然而然的也就会走下坡路了。
古人本就有禁欲之说，故而道阳也不会老来才得一女，只是对于男人和女人之间这种难以启齿的事情，道阳也没有办法讲解给道心听，再说他们现在年纪尚小，筑基也并全是因为如此，所以这其二也就没有讲解的必要。
道心见得宋有达奇怪盯着自己，突然脸上一红，撅着小嘴，翻了翻白眼道：“我爹也没有告诉我。”说完便扭头看向道阳。
道阳面露笑容，道：“这其二你们日后在修炼之中自然就会知道。”
宋有达憨厚的一笑，拱手行了一礼答道：“弟子明白。”
向阳则在一旁捂嘴轻笑，直到道阳轻喝了声，他的这分笑声方才收敛，立于一旁，等待着这位小师傅的再次发语。
“百日筑基并非是说在百日之内完成，只是形需要长时间来循序渐进，改变身体的状况，筑基分四个阶段，得气、行气、疏通、冲击。”
宋有道口中念念有词，反反复复的碎念着这四个词语，生怕等下会忘记，道心瞪了一眼，懒得理会，道：“筑基并没有什么特定的界限，也并没有什么时间限制的问题，它伴随着我们每一天的修炼，口头上所说的筑基大成便是指体内元气充沛，气虚稳定，精血归元的笼统之意。只要我们能够感觉到自身体内无时无刻毫无阻碍的元气流通，这筑基便已成功。”
喜欢高手很低调请大家收藏：(m.xihongshixiaoshuo.org)高手很低调西红柿小说网更新速度全网最快。