“嗯，虽然现在才三岁半，但每天多吃些肉，提炼少量的查克拉应该不会影响身体的发育了，虽然这三年来不能提炼查克拉，但我每天坚持练瑜伽保持身体的柔软还是很成功的。”日向天宇在能走动后虽然没有修炼，但每天也不是白过的。当人越长越大时，虽然骨骼变得非常坚固，不可避免的身体已经没有小时候那么柔软有韧性了。正所谓刚则易折，只有刚中带柔，柔中带刚的身体才是最完美的，所以日向天宇就利用地球的瑜伽来保持身体的柔软，当然因为还小，高难度的动作是做不来也不敢做，做的都是一些基本的动作。不过已经足够了，因为日向天宇不用像成人那样要做高难度的动作来使身体变柔软，他身体现在本来就柔软，只要保持就行了。
“我现在还不能自力更生，好在父母留下的财产足够我用了，唉，说起来母亲的死我也有责任，若不是为了我以后的生活，她也不用那么操劳。”日向天宇想到母亲眼睛一片黯然。日向英子在丈夫逝去后就心就已经死了，但又放心不下日向天宇，拼命的做任务赚钱，以便可以在自己死后日向天宇能有足够的钱生活下去。
日向天宇拿着父母留下的钱来到了一乐拉面。
“欢迎光临，请问几位。”只见一位漂亮的女孩子迎了上来，虽然因为工作的关系没有化妆，但恬淡素雅的面容让人看起来是那么的自然清新。
“这就是菖蒲吗？真好看。” 日向天宇暗暗的想着。
“你好，我叫日向天宇，是日向分家的人，我的父母已经不在了，我又还小不能没能力照顾自己，所以可以每天吃饭的时间送拉面给我吗？尽量放多点肉，钱不是问题。”日向天宇不是那种看到美女就脚软的人，所以欣赏了一会儿就说明了来意。
听到日向天宇没有没有父母，再看到日向天宇一副小正太的模样，菖蒲立刻母性泛滥。
小弟弟你那么小就没有父母了吗？真可怜，让姐姐来照顾你把！行，我会按时送拉面给你，你放心。”
“这位漂亮的大姐姐，我不叫小弟弟，我叫日向天宇。” 日向天宇听到小弟弟的称呼立刻想到那啥(猥琐的老二）,一阵恶寒，赶紧纠正到。
“那我叫你小天宇吧！” 菖蒲听到日向天宇说自己漂亮，笑得眼睛都眯起来了，顿时对天宇的好感倍增。
“不带个小字不行吗？” 日向天宇无力吐槽道。
“好，吃的东西有了，那开始闭关。” 日向天宇出了一乐拉面回到家里后。
“唉，为什么同样是穿越，为什么小说里的主角都是无限查克拉，或者游戏外挂，或者不死的身体，我怎么就没有福利呢？不过好在我身为穿越者本来就是最大的BUG，什么外挂都没有也没关系，至少我还有天马行空的想象力，真所谓靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。”日向天宇一阵感叹后终于正视起自己来。
“我现在要修炼的是查克拉，那先从这开始分析吧。在火影中除了纲手和春野樱，其他人都是战斗中提炼查克拉来对敌的，即使是纲手和春野樱能储存的查克拉也很少。平常提炼查克拉的作用也不过是为了增大查克拉的最大限量，修炼完毕后查克拉即使不用来战斗过一段时间就会消失，我是不是可以把平时提炼的查克拉储存起来呢？其实我觉得查克拉非常像武侠小说中的内力，而内力是储存在丹田里，我是不是也可以效仿武侠小说把查克拉储存在丹田里面呢？好，说干就干。”
（丹田：原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语，有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。丹田已被各门各派气功或运气方法（如唱歌及说话用丹田气，可减小声带受损机会），广为引用。上丹田为性根，下丹田为命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。古人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，有如“性命之根本”。）
日向天宇立刻拿出修炼查克拉的卷轴开始提炼查克拉。
“还真是要感谢日差叔叔，不然这些卷轴都会被家族夺走，看来以后要对宁次哥哥多多照顾来偿还恩情。”
“我擦，第一次提炼查克拉竟然用了我两天时间才提炼出来，看来我不是什么天才，算了，反正天才真玩意也不靠谱，只是让自己学东西更快罢了，改死的还是活不了，没什么鸟用。”这厮是**裸的妒忌。
“好，查克拉提炼出来了，下一部是储存到丹田里去，人体有三个丹田，究竟哪一个才是用来储存查克拉的呢？嗯嗯，按照武侠小说应该是下丹田。”
当即，日向天宇控制查克拉运行一小周天，经过关元、气海，神阙、命门等流入下丹田。
“啊！成功了，真主阿拉，我赞美你（大富翁四玩多了）；金庸大大，我强奸你（这我解释不来，⊙﹏⊙汗）。”
感受到丹田那聚而不散的查克拉，日向天宇兴奋不已。
日向天宇控再次运行查克拉循环共九个周天后。
“哎？身体好涨，感觉好像不能再运行了，不然会物极必反，看来九为极数，每天只能运行九个周天。哇靠，天竟然黑了，我竟然打坐了四个小时，有没搞错，我还以为就一会儿，不怪得武侠小说里的主角都是晚上运功，原来需要的时候太多了，晚上运功既可以恢复体力又可以增加功力，一举两得。好，以后就晚上修炼查克拉，运行的时候改为九个大周天，大概要八个小时，刚好一晚。”
“饿死了，果然没错，提炼查克拉根本是在和身体抢营养，好在本大爷有先见之明，要了大人量的拉面，菖蒲真体贴，知道我在闭关没有打扰我，竟然帮我热着面，还帮我把房子打扫了，这么贤惠的女孩子怎么可以被人祸害，还是做我老婆最好，看来下次修炼不要太晚，要每天抽点时间和未来老婆培养感情才行。” 日向天宇无耻的想到。
吃完晚饭后，一阵疲劳袭来，日向天宇也不等洗完澡就进入了梦乡。
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